ANTIOXYDANT et VITAMINES

ANTIOXYDANTS & VITAMINES | VITAMINE C | ZINC | SÉLÉNIUM

Acheter des antioxydants et des vitamines

Les antioxydants, les vitamines et les minéraux sont disponibles sous forme de compléments alimentaires en capsules, Comprimés, softgels, gouttes et poudre. La vitamine C, la vitamine E, la vitamine B2, le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La gamme comprend des préparations à base de vitamines individuelles, des multivitamines, des complexes de vitamines B, de la vitamine D3 K2, des acides gras oméga-3 ainsi que des produits contenant de l’OPC issu d’extrait de pépins de raisin et de la coenzyme Q10. Différentes formes de principes actifs, dosages et associations avec d’autres micronutriments sont proposées.

Vitamine C – acide ascorbique, système immunitaire et protection cellulaire

La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Elle contribue également à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau, des os et du cartilage, et contribue à réduire la fatigue. Les préparations de vitamine C contiennent par exemple de l’acide ascorbique ou de l’ascorbate de calcium et sont disponibles sous forme de poudre, de capsules, de Comprimés et de Comprimés effervescents. Outre la vitamine C pure, des associations avec du zinc, de l’extrait d’églantier et des bioflavonoïdes d’agrumes sont proposées.

Vitamine E – tocophérols et capsules de vitamine E

La vitamine E est une vitamine liposoluble qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Les compléments alimentaires contiennent par exemple du D-alpha-tocophérol, du DL-alpha-tocophérol ou de l’acétate d’alpha-tocophéryle. Des softgels, des capsules et des préparations à base de tocophérols mixtes sont disponibles. Lors de l’achat, la forme de vitamine E contenue et la quantité par portion quotidienne sont des critères de choix importants.

Zinc et sélénium – oligoéléments pour le système immunitaire et la protection cellulaire

Le zinc et le sélénium sont des oligoéléments essentiels qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Le zinc contribue également au maintien d’une peau, de cheveux et d’ongles normaux, tandis que le sélénium contribue au fonctionnement normal de la thyroïde. Les préparations de zinc sont notamment disponibles sous forme de bisglycinate, de citrate ou de gluconate de zinc. Le sélénium est par exemple utilisé sous forme de L-sélénométhionine et de sélénite de sodium. Ces deux minéraux sont disponibles séparément ou sous forme de complexe zinc-sélénium.

Vitamine B12 et complexe de vitamines B – vitamines B pour le métabolisme énergétique

La vitamine B12 contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue. Des préparations de vitamine B12 contenant de la méthylcobalamine, de la cyanocobalamine ou de l’hydroxocobalamine sont disponibles. Les complexes de vitamines B associent plusieurs vitamines B, notamment B1, B2, B3, B5, B6, la biotine, les folates et la B12. La vitamine B2 contribue également à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La gamme comprend des Comprimés de B12, des gouttes, des capsules et des préparations de complexes de vitamines B avec différents dosages.

Vitamine D3 K2 – association de vitamines pour les os et les muscles

La vitamine D3 et la vitamine K2 sont disponibles séparément ainsi que sous forme de compléments alimentaires combinés. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d’une ossature normale et au fonctionnement normal des muscles. La vitamine K contribue également au maintien d’une ossature normale. Les préparations de vitamine D3 contiennent du cholécalciférol, tandis que la vitamine K2 est souvent utilisée sous forme de ménaquinone-7 (MK-7). La gamme comprend des gouttes, des capsules et des softgels de vitamine D3 K2 contenant différentes quantités de vitamines D et K.

OPC et coenzyme Q10 – extrait de pépins de raisin et capsules de Q10

Les préparations d’OPC contiennent de l’extrait de pépins de raisin riche en proanthocyanidines oligomériques, un groupe de polyphénols végétaux. Les extraits se distinguent par leur quantité et leur teneur déclarée en OPC. La coenzyme Q10 est disponible sous forme d’ubiquinone ou d’ubiquinol, souvent en capsules et en softgels contenant de l’huile. Outre les préparations individuelles, il existe des associations avec la vitamine C, la vitamine E ou d’autres micronutriments. Pour comparer les produits, la teneur en extrait, la standardisation et la quantité de chaque ingrédient par portion sont des éléments importants.

Oméga-3 – huile de poisson, huile d’algues et EPA & DHA

Les compléments d’oméga-3 contiennent des acides gras polyinsaturés issus d’huile de poisson, d’huile d’algues ou de sources végétales. L’huile de poisson et certaines huiles d’algues fournissent les acides gras oméga-3 EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque), tandis que l’huile de lin contient principalement de l’acide alpha-linolénique (ALA). Les produits sont disponibles sous forme de capsules d’oméga-3, de softgels et d’huiles liquides. Pour comparer les produits, ce n’est pas seulement la quantité d’huile de poisson ou d’huile d’algues qui compte, mais surtout la teneur déclarée en EPA et en DHA par portion quotidienne.

Multivitamines et complexes de minéraux

Les préparations multivitaminées associent plusieurs vitamines et souvent des minéraux tels que le zinc, le magnésium, le calcium et le sélénium. Des Comprimés multivitaminés classiques, des capsules ainsi que des complexes complets de vitamines et de minéraux comme Animal Pak sont disponibles. Les préparations individuelles contiennent quant à elles des micronutriments sélectionnés avec précision, en quantités définies. Lors de l’achat, les formes de vitamines et de minéraux contenues, les quantités par portion quotidienne et les valeurs nutritionnelles de référence correspondantes (% VNR) sont importantes.

Remarque : Le choix des compléments adaptés t’appartient. Lis toujours la notice avant utilisation. Si tu prends des médicaments ou si tu es malade, demande conseil à un spécialiste au préalable.